Magia dell'inverno e benessere a Sauris - 22 febbraio
Sauris
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L’inverno, pur con tutta la usa magia, può causare qualche piccolo disturbo, farci sentire disconnessi da noi stessi e dal nostro equilibrio interiore. La riduzione delle ore di luce, le temperature rigide e la minore attività fisica possono influire sull’umore, sul modo in cui dormiamo e sul generale benessere psicofisico del nostro corpo.
La Via Selvatica ti offre un’occasione ESCLUSIVA per vivere il Benessere che viene dall’Inverno con tutti i tuoi sensi e nella modalità più immersiva possibile!
Puoi lasciare che vinca la stanchezza, oppure puoi uscire a respirare l’aria frizzante della montagna per ritrovare il tuo equilibrio e attingere ad una nuova vitalità grazie alla forza rigenerante della Natura!
COSA TI ASPETTA IN QUESTA ESPERIENZA
- Una facile escursione immersi in un bosco dalle proprietà benefiche.
- Pratiche in Natura per centrarti sul tuo corpo, rilasciare lo stress e aumentare la consapevolezza.
- Semplici inviti per sentirti in connessione con il mondo naturale, anche se vivi in città.
- Spunti per trasformare una semplice passeggiata in un’esperienza profonda e rigenerante.
- Ingresso al Centro Wellness Grien SPA di Sauris;
- Rituale con un Master Aufgus;
- Tecniche di benessere tra sauna e gestione del freddo.
Programma Magia dell'Inverno e benessere a Sauris - 22 febbraio 2025
- Ore 9.30: ritrovo al PARCHEGGIO CENTRO WELLNESS GRIEN SPA Sauris di Sopra, possibilità di bere un bel caffè caldo al CENTRO Bar e Ristorante
- Ore 9.45: partenza per la camminata sensoriale
- Ore 12.30: pranzo al sacco
- Ore 15.00: rientro e ingresso al Centro Wellness Grien SPA — ingresso della durata di 3 ore comprensivo di rituale con Maestro di Sauna e pratiche specifiche di benessere
- Ore 18.00: uscita dal Centro Wellness
Informazioni tecniche e organizzative
- Abbigliamento: Scarpe da trekking o scarponcini. Abbigliamento a strati e equipaggiamento antipioggia. Bastoncini da trekking non indispensabili.
- Altro materiale da portare: tappetino per sedersi per terra, tazza o bicchiere personale.
- Portare OCCORRENTE PER CENTRO WELLNESS: costume da bagno (solo per l’area piscine), asciugamano di cotone, ciabattine (è possibile noleggiare il necessario anche presso il centro). In sauna NON è consentito l’uso del costume da bagno.
- Portare PRANZO AL SACCO. In vista dell’ingresso in sauna si consiglia un pranzo leggero. Vivamente consigliati piccoli snack (frutta secca, barrette) da consumare durante la giornata. Bevanda calda.
La quota comprende:
Attività con guida escursionisticaIngresso alla Grien SpaRituale con un Master AufgusAssicurazione medicoLa quota non comprende:
Pasti, bevande ed extraTutto quanto non indicato alla voce "La quota comprende"Potrebbe interessarti anche:
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